Bewustwording
Transformeer jezelf met liefde
Ben je klaar om je leven te veranderen en de beste versie van jezelf te worden?
Als leefstijlcoach kan ik je helpen om je doelen te bereiken en een gezonde levensstijl te creëren die past bij jouw persoonlijke behoeften en doelen.
Zonder liefde voor jezelf komt die shift er niet. Je gaat bewust gezondere voeding kiezen, meer plezier krijgen in lichaamsbeweging en we gaan je stress verminderen. Ik zal je ondersteunen en aanmoedigen om kleine, haalbare veranderingen aan te brengen die je op de lange termijn zullen helpen een gezonde levensstijl te behouden.
​
Als leefstijlcoach ben ik opgeleid om je te helpen de uitdagingen te overwinnen die je tegenkomt op je pad naar een gezondere levensstijl. Of je nu worstelt met gewichtsverlies, energieniveau, slaapproblemen of stress, ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen.
Een gezonde en evenwichtige levensstijl ontwikkelen is lastig als je dit in je eentje wilt volhouden. Samen komen we sneller tot betere resultaten. Ik geloof in duurzame resultaten, transformeren is geen Quick fix. Dus ben jij klaar om te investeren in je gezondheid? Neem dan vandaag nog contact met me op, dan gaan we samen aan de slag!
​
Tijdens het intake gesprek bespreken hoe we jouw pad naar een vitaal leven zullen bewandelen.
​
Je kunt ook kiezen voor een Reiki of Human Design sessie. In SHOP vind je alle informatie.
​​​
Leefstijl
Reiki
Human Design
1
Leefstijl
Een vitaal leven begint met bewustwording
​
Wist je dat voeding als een medicijn kan werken? Wat je eet, bepaalt hoe je je voelt. Kies jij voor wat je lichaam voedt of vult?
​
Hoeveel beweeg je op een dag? Of het nu sporten is of vaker de trap nemen, consistentie is de sleutel.
En jouw energie? Rust je genoeg uit en laad je op, of blijf je maar doorgaan?
​
Stress en spanning? Dat hoeft je niet te bepalen. Je bent niet je gedachten. Hoe werk je aan een positieve mindset?
​
Deze vragen zetten je op weg naar balans en vitaliteit. Klaar om bewuster te leven? Het begint bij de eerste stap.
2
Reiki
Heb je last van pijntjes, stress of zitten er in je lichaam blokkades waardoor je niet lekker in je vel zit?
Dan is reiki een ideale behandeling om je levensenergie weer te laten stromen.
Tijdens een live behandeling die kan variëren van 30 minuten tot anderhalf uur, ga ik je helpen om de blokkades in je lichaam op te lossen en het zelfhelende vermogen te boosten.
​
Na de behandeling voel je je lichter en meer ontspannen. Het werkt bij stress maar ook bij een slechte nachtrust. Zelf heb ik al na 1 sessie mogen ervaren dat ik een hele nacht door sliep. Een goede nachtrust draagt meteen bij aan een beter herstel van je lichaam en je kunt uitgerust de dag starten. Ook zit je na een reiki sessie minder in je hoofd en ga je meer vanuit je gevoel handelen.
3
Human Design
Waarom ben je hier op aarde? Een Human Design reading vertelt je wat jouw potentieel is en waar jij nou blij van wordt. Voordat we met een coaching plan starten kunnen we een korte Human Design reading uitvoeren, zodat jij jezelf nog beter leert kennen. Het is privé zowel als zakelijk in te zetten.Op basis van deze reading krijg je een samenvatting van jouw karakter, je doel in het leven, je interesses en jouw kijk op het leven.
​
Het voordeel van een human design reading is dat je jezelf beter gaat begrijpen, maar ook betere keuzes gaat maken die bijdragen aan je persoonlijke groei en ontwikkeling.Je kunt ook een losse Human Design reading boeken, klik dan op de knop hieronder.