Hi,
Gezondheid is een groot goed, dat heb ik als geen ander ervaren. In 2020 werd ik ernstig ziek, ik had uitgezaaide darmkanker. Maar de artsen vertelden mij dat ze me konden opereren en behandelen omdat ik zo fit was. Na een behandeling van 6 maanden en een lange zoektocht, heb ik mezelf kunnen helen. Met dit gegeven wil ik ook jou graag helpen om een gezonde(re) leefstijl aan te houden zodat ook JIJ FIT en vooral zonder ziekten oud mag worden.
Mijn verhaal
Als je op deze pagina terecht bent gekomen, wil je kennelijk iets meer achtergrond informatie over mij hebben. Ik heb het natuurlijk veel liever over jou, maar ik zal kort even vertellen waarom ik leefstijl coach ben geworden.
​
Voor 2020 was ik een redelijk zorgeloze maar sportieve vrouw die eigenlijk niet zo bewust met voeding omging. Ik nam wel al jaren supplementen op advies van een homeopaat. Ik lustte graag een wijntje en ben door Zeeuwse ouders als zoetekauw opgevoed (tja Zeeuwse bolussen hè).
In 2018 besloot ik om een hardlooptrainer in de arm te nemen omdat ik zo graag goed, ontspannen en vooral zonder blessures wilde leren hardlopen. Uiteindelijk kreeg het hardloopvirus mij te pakken en schreef ik me in voor meerdere "runs". Inmiddels heb ik aan verschillende evenementen meegedaan en liep ik afstanden van 5, 8, 10 kilometer en 2x zelfs een halve marathon. Nog altijd ben ik supertrots op de laatste halve marathon, die ik in oktober2019 liep, vlak voordat ik ziek werd.
Lang verhaal kort, het was mei 2020 dat ik de diagnose kreeg dat ik uitgezaaide darmkanker had. Mijn wereld stortte in, waarom IK en wat deed ik FOUT? Ik geloof niet in het lot en pakte meteen de regie, wilde absoluut in het AVL behandeld worden en ging alles lezen wat ik aan mijn leefstijl zou kunnen verbeteren. Na vele boeken, podcasts en YouTube filmpjes, kwam ik tot de conclusie dat je voeding, beweging, mindset en het reduceren van stress in kunt zetten om jezelf te helen. Bovendien wees mijn omgeving mij erop dat ik een voorbeeld was voor velen omdat ik zo positief in mijn gehele genezingsproces stond.
​
Inmiddels ben ik >3 jaar 'schoon' en is mijn missie om mensen erop te wijzen maar vooral te helpen hoe je chronische ziekten kunt voorkomen of genezen en weer FIT kunt worden. Gezondheid is echt een groot goed, want als je ziek bent heb je maar 1 wens en dat is gezond worden.
​
Het lijkt me geweldig om met jou samen te kijken hoe we jouw leefstijl kunnen verbeteren. Maar ook bij stress, lichamelijke klachten en een slechte nachtrust kan ik je helpen. Schroom dus niet om, geheel vrijblijvend, contact met me op te nemen. Boek gratis een intakegesprek van 30 minuten, zodat je de regie weer kunt terugpakken.
​
Lots of love
​
Petra van Os-de Jonge