Transformeer van binnenuit

naar rust, balans en vitaliteit

Voel jij dat het tijd is voor verandering?

Voel je je vaak moe of opgejaagd?

Alsof je hoofd overuren draait en je lichaam niet meer helemaal meewerkt?
Misschien merk je dat je uit balans bent — fysiek, mentaal of emotioneel.
Je verlangt naar rust, energie en het gevoel dat je weer jezelf bent.

Soms dwingt het leven je om stil te staan.
Soms fluistert je lijf al een tijdje dat het anders mag.

Je wil weer helder kunnen denken.
Weer in verbinding komen met je lichaam, in plaats van ertegen te vechten.

Ga weer leven vanuit vertrouwen, rust en bewustzijn.

✨ Ik help je om stap voor stap terug te keren naar balans — in je lichaam, je hoofd en je hart.

Kennismaken

Meer over mij

Hi,

Ik ben Petra – leefstijlcoach, Reiki master en sinds kort ook yin yogalerares. Mijn eigen weg door een periode van (ernstige) ziekte heeft me geleerd dat heling veel verder gaat dan alleen het lichaam. Mentale en emotionele balans zijn minstens zo belangrijk. Alles wat ik in die zoektocht heb ontdekt, gebruik ik nu om anderen te begeleiden naar een lichter, vitaler en meer vervuld leven.

1 op 1 Coaching

Plan jouw call

Aanbod: 1-op-1 Traject: "Maak de Switch" (12 weken)

Een persoonlijk leefstijltraject waarin we samen aan de slag gaan met voeding, beweging, mindset én energie. Ideaal voor vrouwen die het roer om willen gooien en weer regie willen pakken over hun gezondheid (fysiek & mentaal).

Start met 10-daagse sportvasten of wandelvasten (incl uitleg en suppletie)
60 minuten intake per zoomcall
Jouw voedingsplan op maat, op basis van jouw doelen
Wekelijkse coaching (call)
Inzicht in jouw patronen + tools om ze te doorbreken
2 reiki-sessies op afstand
Inspiratie, motivatie, praktische tips en een luisterend oor
Duur: 12 weken
Prijs: €749 (incl. sportvasten of wandelvasten pakket a €249)

👉 De oplossing als je echt een transformatie wilt maken, fysiek én mentaal.

Reiki

Reiki sessie boeken

Reiki & Reset sessie

Een diepe ontspanningssessie waarin ik reiki combineer met adem, lichaamsbewustzijn en soms een stukje coaching. Je ligt lekker warm toegedekt, en mag helemaal ‘ontvangen’.
Veel vrouwen voelen zich na afloop helderder, rustiger en letterlijk lichter.

Duur: 60 tot 75 minuten
Locatie: bij mij in Huizen (Nederland)
Prijs: vanaf €49 per sessie

👉 De oplossing als je gewoon even op wilt laden of ergens vastloopt.