In 2020 kreeg ik de diagnose uitgezaaide darmkanker. De prognose: maximaal twee jaar.

​

Mijn wereld stond stil. Maar ergens, diep van binnen, wist ik ook meteen: ik ga alles doen wat in mijn macht ligt. Ik werd ingeloot voor een alternatieve behandeling. En dat bleek het begin van een nieuw pad — niet alleen naar herstel, maar naar een manier van leven die ik daarvoor nooit had gekend.

​

Wat ik ontdekte, veranderde alles.

Ik verdiepte me in alles wat invloed heeft op onze gezondheid: voeding, beweging, slaap, ademhaling, mindset, stress, emoties en energetisch werk.

Ik ontdekte hoe krachtig het lichaam is als je het op de juiste manier ondersteunt.

En hoeveel invloed je geest en energie daarop hebben.

Mijn herstel voelde niet als toeval. Het was een samenwerking tussen medische zorg én bewuste keuzes. Elke dag opnieuw.

​

Gezondheid is nooit alleen fysiek.

Het gaat over hoe je leeft. Hoe je denkt en voelt. Hoe je ademt, beweegt en eet. Maar ook over hoe je omgaat met stress, grenzen en emoties.

Dat besef; dat lichaam, geest en energie onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn,

is de kern van alles wat ik doe.

​

Vandaag begeleid ik vrouwen als jij.

​Niet pas wanneer hun lichaam protesteert, maar juist vóórdat het zover komt.

Als leefstijlcoach, yin yoga lerares en reiki master combineer ik drie disciplines die elkaar versterken. Afgestemd op de vijf elementen en de seizoenen — omdat je lichaam niet los staat van de natuur om je heen.​ Ik ben geen arts en geen goeroe. Wel een ervaringsdeskundige met een missie: laten zien dat echte gezondheid begint bij bewustwording. Bij leren luisteren naar de signalen die je lichaam je al die tijd al geeft.

​

Je hoeft niet ziek te worden om te veranderen.

Dat is misschien wel de belangrijkste les die ik heb geleerd. En wat ik jou het liefst meegeef.

​

Liefs, Petra

​

Wil je weten of mijn aanpak bij jou past?​​​