Vind rust in je lichaam en ruimte in je hoofd
voor vrouwen die willen vertragen, loslaten en weer in balans willen komen
Hi, ik ben Petra.
Na een ingrijpende periode in mijn eigen leven ontdekte ik hoe krachtig het is om weer te leren luisteren naar je lichaam.
Inmiddels ben ik leefstijl coach, yin yoga lerares en reiki master.
En help ik vrouwen vertragen, spanning loslaten en opnieuw verbinding maken met zichzelf.
Jouw pad
Naar meer balans.
Sommige vrouwen beginnen met yin yoga.
Anderen kiezen voor coaching of een cursus.
Wat je startpunt ook is: het doel blijft hetzelfde; meer rust, energie en verbinding met jezelf.
Echte verandering ontstaat niet door één ding te doen.
Het ontstaat wanneer lichaam, mindset en bewustzijn samenkomen.
Daarom werk ik met drie pijlers die elkaar versterken.
Mijn aanbod
Yin & Flow
Yin yoga voor ontspanning en herstel
Leer vertragen, spanning loslaten en opnieuw verbinding maken met je lichaam.
Lees meer →
1-op-1 Coaching
Persoonlijke begeleiding naar een gezonde leefstijl
Samen kijken we naar leefstijl, mindset en de signalen van je lichaam.
Lees meer →
Academy
Online cursussen voor bewustwording
Werk in je eigen tempo aan meer inzicht, balans en energie.
Lees meer →
