Voordat je supplementen gaat innemen is het van belang te weten wat je eventueel zou moeten aanvullen. Ik ben echt een voorstander van meten. Zonder status kun je namelijk van bepaalde vitamines ook teveel innemen of juist veel te weinig. Maar wist je dat jij jezelf ook ziek kunt maken door het eten van, in jouw ogen, gezond voedsel?
Er zijn meerdere mogelijkheden om te weten wat voor jou het beste is;
1. Je kunt via verschillende websites een enquêteformulier invullen om erachter te komen wat je in jouw situatie extra aan vitamines kunt toevoegen. Bijvoorbeeld via viteezy.nl of flinndal.nl
2. Maar ook op basis van je bloedwaarden kun je erachter komen of je tekorten hebt. En van die laatste manier ben nou echt fan, want meten is weten toch?
Toen ik ziek werd kreeg ik via een kennis een fantastische mogelijkheid om mijn bloedwaarden te laten checken bij een laboratorium genaamd Artemis-lab.nl in Nederweert.
Artemis, een laboratorium dat al meer dan 30 jaar analyses uitvoert, meer dan 2000 testen aanbiedt en van alle gemakken voorzien is voor zowel artsen, therapeuten en diëtisten maar ook cliënten als particulier.
Door heel Nederland en België werkt Artemis al vele jaren samen met behandelaren. Voor ons netwerk monitoren we continu uw behoeftes en ontwikkelingen binnen de branche. Daarnaast staan we in voor een efficiënte werkwijze afgestemd op uw beroepspraktijk.
Benieuwd naar de samenwerkingsmogelijkheden? Laat het zeker even weten, we helpen u graag vrijblijvend verder. Neem contact op via 0495 545 000, info@artemislab.nl of bezoek onze website Artemis-lab.nl
Zij hebben meerdere tests ontwikkeld, variërend van het testen van nutriënten, hormonen, voedselintoleranties of overgevoeligheid, menopauzes, vetstofwisseling (cholesterol, glucose en insuline) en in mijn geval darmpathologie waarbij werd gekeken naar de status van de darmflora. Tip: Er zijn meerdere priklocaties in het land, kijk maar even op de website Artemis-lab.nl voor de mogelijkheden.
Zo kreeg ik te horen dat ik een behoorlijke vitamine D tekort had, terwijl ik dit al jaren suppleerde. Bovendien bleek ik ontstekingen te krijgen van in mijn ogen 'onschuldige' producten als banaan, broccoli, ananas en vanille. En laaggradige- en langdurige ontstekingen (waar je dus totaal geen last van hoeft te hebben) kunnen een voorloper van tumoren zijn.
Ga er daarom nooit vanuit dat je super gezond leeft en laat 1x in de paar jaar je bloed checken.
Meten is weten tenslotte en misschien wel overleven.
Comments